Leraq30630's Journal, 14 Apr 18

Voilà le dessert 😄

View Diet Calendar, 14 April 2018:
2014 kcal Fat: 53.94g | Prot: 136.29g | Carbs: 210.33g.   Breakfast: Lait Demi Écrémé, Espresso Coffee, Lait Demi Écrémé, Espresso Coffee, Biscotte au Froment, Earl Grey, Beurre Doux Léger 20%, Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait Demi Écrémé, Oranges, Sucre, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne. Lunch: Tarte aux pomme, flocons d'avoine, Lait Demi Écrémé, Espresso Coffee, Lait Demi Écrémé, Espresso Coffee, Reflets de France Saint Félicien, Carrefour Baguette Complète, Vin Merlot, Courgette, Auchan Lieu Noir, Huile d'Olive. Dinner: Elephant Infusion Nuit Tranquille, Sunny Via Sirop d'agave, Endive, Bulot, Ciboules ou Cives, Rustica Huile de Noix, Oeuf cocotte et jambon, Gerblé Son d'avoine, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Champignons, Carottes, Tomates, Crevette, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Whisky. more...
4055 kcal Exercise: Desk Work - 2 hours, Watching TV/Computer - 8 hours, Shopping - 30 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 35 minutes, Yard Work (gardening) - 1 hour, Sleeping - 7 hours, Resting - 25 minutes, Do It Yourself (DIY) - 3 hours, Driving - 30 minutes. more...

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Comments 
Bon appétit! yummy)) 
14 Apr 18 by member: Amirielka
Miam !!! C'est quoi comme gâteau ? Je crois reconnaître une pomme au four avec cannelle par dessus. 
14 Apr 18 by member: FannyLab
Pâte à base de flocon d'avoine, sucre et lait, pomme sur le dessus... C'est tout;) Bisous 
14 Apr 18 by member: Leraq30630
wow, c'est facile à faire! merci:) très appétissant! 
14 Apr 18 by member: Amirielka
Merci :) recette bientôt à l'endroit habituel ? 🤗 
14 Apr 18 by member: FannyLab
Oui bientôt 😇 Bisous 💋💋 
14 Apr 18 by member: Leraq30630

     
 

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