|
Första löprundan idag efter att min dotter föddes. Det blev en försiktigt början på 3.7 km och det gick över förväntan! Min kondition är inte alls så risig som jag trodde. Till nästa gång ska jag bara hitta en bättre låtlista på Spotify. Det var dumt att tro att jag skulle bli sporrad av House och techno bara för att jag springer när jag normalt gillar Bruce Springsteen 😆
|
1098 kcal
|
Fat: 40.58g | Prot: 57.56g | Carbs: 114.21g.
Breakfast: AXA Cacao, Almond & Blueberry Granola, Arla Mellanmjölk 1,5%, Quaker Havrefras. Lunch: Skinka, Pågen Kärnsund Surdegsbröd. Dinner: Findus Rotfrukter, Ugnsbakat eller Bestrykt Kycklinglår med Skinn (med Skinn och Bestrykningen). Snacks/Other: Cloetta Center, Olw Popcorn med Smörsmak, Arla Keso Mini Naturell, Granny Smith-Äpplen. more...
|
|
1951 kcal
|
Exercise:
Running (jogging) - 8/kph - 27 minutes, Resting - 15 hours and 33 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Grymt! 💪👏 Hahaha jag hade inte klarar den musiken på mina rundor heller 🙈 Sista dagarna har jag försökt köra "mindfullness" när jag varit ute utan musik, vara i stunden.. dock går det sjukt långsamt tycker jag 😅blir att uppdatera min spellista med till något gött 😄👌
14 Apr 18 by member: matthildap
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LittleMissTessie's Weight History
|