Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2018
|
64.2 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1738 kcal
|
Fat: 47.40g | Prot: 84.01g | Carbs: 251.11g.
Breakfast: Замороженные Ягоды, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Ржаной Хлеб, Хохланд Творожный Сыр, Кофе, Магнит Банан, Миндаль, Грецкие Орехи. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка, Куриная Грудка на Гриле, Льняное Масло. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сельдерей, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Other: Зефир, Активия Термостатная, Дикси Банан, Зеленый Чай. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.elkina34's Weight History
|