Jeeh Mathe's Journal, 13 Apr 18

Bolinho low carb e café com creme de leite e canela. Muito booooom

View Diet Calendar, 13 April 2018:
534 kcal Fat: 38.11g | Prot: 25.62g | Carbs: 25.93g.   Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alho, Cebolas, Pimentão Verde, Cebolinha Verde, Quiabo Cozido, Sadia Calabresa, Abobrinha, Alface, Tomates, Elefante Extrato de Tomate, Peito de Frango, Couve-de-Folhas, Maracujá. Dinner: Ovo, Jussara Creme de Leite, Ducoco Leite de Coco, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Canela, Café. more...
2295 kcal Exercise: Dance (fast step, aerobic) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

18 Supporters    Support   

Comments 
top 
13 Apr 18 by member: Erick Ricardo Santos
Oi, vc sabe se na low carb pode comer acerola? 
13 Apr 18 by member: dieniferalf
@dieniferalf podi sim, 100g só tem 7g de carboidrato, tem um pouco de fibra tbem, só não e bom fazer suco 
13 Apr 18 by member: Ney Cardozo
qual a receita do bolo??? 
13 Apr 18 by member: cleocosta777
Qual a receita do bolo? 
13 Apr 18 by member: dehgaldin
Oi gente desculpa a demora pra resp. 1 pct de Coco seco sem açúcar 4 ovos 1 Leite de Coco 1 creme de leite Meio copo americano de azeite Adoçante a gosto 1 colher de sopa de fermento em pó 1 colher de chá se essência de baunilha. Bate no liquidificador , os ovos , leite de coco, creme de leite ,azeite , adoçante. Em seguida coloque em uma vasilha a mistura do liquidificador e acrescenta o coco mexer até fica homogêneo, e por último o fermento . Forno pré aquecido 180° No meu forno passou em 30 minutos .  
15 Apr 18 by member: Jeeh Mathe

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Jeeh Mathe's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.