manoO 97's Journal, 13 Apr 18

allez petite salade pour le dejeuner aujourd'hui !!

View Diet Calendar, 13 April 2018:
1108 kcal Fat: 40.48g | Prot: 64.89g | Carbs: 124.30g.   Breakfast: Banane, Sucre, Lidl Chicorée Café, Auchan Lait Écrémé. Lunch: Banane, Oeuf, Leader Price Gouda en Tranches, Laitue, Jambon. Dinner: Jambon, Leader Price Gouda en Tranches, Leader Price Pain de Mie 7 Céréales, Soupe de Légumes. more...
1898 kcal Exercise: Desk Work - 6 hours, Resting - 10 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
après avoir disparu pres de 2 mois de fs je jsuis de retour. sans trop m'étaler petit soucis familiaux, pro pas très méchant... mais voilà résultats des courses 69 kg ONCE AGAIN 😣 MAH BON ca va je gère c'est au dessus de 70kg que c'est dure pour moi. bonne journée 
13 Apr 18 by member: manoO 97
courage @manoO 97 l'essentiel tu est revenue avant que sa soit pire💪 on est la on vas se motivée !  
13 Apr 18 by member: lindanissa
merchii 😊 pourtant je survolait le fil d'actualité de temps à autre mais quand la tête ne veux pas le corps ne suit pas. Mais je me suis donnée une tape au derrière ça y est😉 
13 Apr 18 by member: manoO 97

     
 

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