markuabennefeld's Journal, 13 Apr 18

Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2018
84.6 kg Lost so far: 12.3 kg.    Still to go: 6.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 April 2018:
951 kcal Fat: 65.43g | Prot: 48.20g | Carbs: 40.85g.   Breakfast: Kaffee. Lunch: Belegtes Brötchen. Dinner: Aldi Wiener Würstchen. more...
Losing 5.6 kg a Week

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Comments 
Guten Morgen, das geht ja gut voran bei dir  
13 Apr 18 by member: katharinadiegrosse
Ja ist aber kein großes Geheimnis.... Ich habe für zwei Wochen keinen Strom... Ich kann gar nicht so viel essen.  
13 Apr 18 by member: markuabennefeld
Gerade dann,isst man falsch! 😂🤣Ohne Kochen wäre Horror für mich! 
13 Apr 18 by member: schockokrossi
Ich glaube, da würde ich in die Fast-Food-Falle tappen😉 
13 Apr 18 by member: katharinadiegrosse

     
 

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