|
makan siang sekitar 441kkal. ga clean2 bgt si, tapi sehat enak & kenyang 😂
|
968 kcal
|
Fat: 43.14g | Prot: 45.40g | Carbs: 99.91g.
Breakfast: Gula Pasir, Ovaltine High 10, Telur Rebus, Jus Jeruk Nipis. Lunch: Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Telur Dadar, Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih. Dinner: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). Snacks/Other: Cimory Yogurt, Kerupuk Beras, Kraft Oreo Choco Sandwich Cookies. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|