|
|
1667 kcal
|
Fat: 49.35g | Prot: 130.33g | Carbs: 174.44g.
Breakfast: Schogetten Stracciatella, Бегемотик Бонди Детское Печенье с Кальцием, Помидоры, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Do4a Lab Premium Whey, Грецкие Орехи, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Амурский Фитнес Йогурт, Лента Морковь по-Корейски, Карамель, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Dinner: Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Do4a Lab Premium Whey, Капуста, Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь Свежая, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Льняное Масло, Ячневая Каша на Воде, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Киприно Сыр Швейцарский, Лито Отруби с Яблоком, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Turchanchik's Weight History
|