|
Ту думс😑
|
56.8 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1155 kcal
|
Fat: 46.84g | Prot: 54.09g | Carbs: 128.61g.
Breakfast: Хлебнаш Пышки Ванильные, Кофе с Молоком и Сахаром, Савушкин Продукт Сыр Творожный Ломтик, Магнит Кулич Пасхальный. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Dinner: Чай, Юбилейное Овсяное Печенье с Кусочками Глазури, Куриная Грудка, Bonduelle Овощные Галеты "Сицилийские". Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Апельсиновый Сок, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alex_Grsmn's Weight History
|