JustineVM's Journal, 12 Apr 18

Midi 2/2 : et en accompagnement semoule et courgettes curry cumin 👏🏽😍 Régal pour ce midi avant la BIG séance de sport 🏋 #en pleine forme !!!

View Diet Calendar, 12 April 2018:
1307 kcal Fat: 37.63g | Prot: 94.15g | Carbs: 146.79g.   Breakfast: Café, Labneh, Blanc de Dinde, Maille Cornichons Extra Fin, Blanc d'Oeuf Cuit, Citron, Blanc d'Oeuf Cuit, Fraises, Oranges. Lunch: Sauce de Soja, Vinaigre, Moutarde, Semoule, Oignons, Courgette, Foie de Volaille. Dinner: Noix de Cajou, Nem, Riz Cantonais, Mélange de Légumes (Surgelés), Crevette. Snacks/Other: Thé Vert, Kiwi, Pomme. more...
2389 kcal Exercise: Spa - 26 minutes, Exercise machine (fast) - 1 hour and 19 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 30 minutes, Stair Climber (Stepper) - 2 minutes, Shopping - 20 minutes, Resting - 58 minutes, Watching TV/Computer - 3 hours and 40 minutes, Cooking - 1 hour, Washing Dishes - 25 minutes, Showering - 25 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 25 minutes, Standing - 15 minutes, Sitting - 1 hour and 30 minutes, Reading - 1 hour and 15 minutes, Studying - 4 hours, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


JustineVM's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.