Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2018
|
74.6 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1134 kcal
|
Fat: 40.48g | Prot: 59.09g | Carbs: 146.99g.
Breakfast: Свитлогорье Сыр Творожный Кремко, Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Огурец, Куриная Грудка, Омлет с Молоком. Dinner: Кокос, Киви, Банан, Апельсин. Snacks/Other: Красное Яблоко, Красное Яблоко, Кофе с Молоком, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МояМечта9's Weight History
|