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Minha janta de hj SHAKE maravilhoso trufado só 210 cal!!! Eliminei 26 kg!!! Curte minha página no Instagram: @evsfoz.nutricoach
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1547 kcal
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Fat: 55.55g | Prot: 90.03g | Carbs: 182.06g.
Breakfast: Banana Caturra, Kiwi, Mamão. Lunch: Herbalife Shake de Chocolate Cremoso. Dinner: Alface Romana, Arroz Branco (Cozido), Palmito, Alface Romana, McDonald's Batata Frita (Média), Bife a Parmegiana. Snacks/Other: Lacta Chocolate Ao Leite, Vigor Iogurte Grego Zero, Torta de Atum, Sabor da Terra Semente de Chia, Vigor Grego Zero Gorduras. more...
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1483 kcal
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Exercise:
Cleaning - 41 minutes, Resting - 15 hours and 19 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Arghhh, tem gosto de papelão amargo com baunilha. E o preço, só de pensar nele, engordo, kkkkk.
12 Apr 18 by member: Renafla
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Eu adoro o shake, tomei todos os dias durante quase 2 anos - e realmente achava muito gostoso. A tabela nutricional do shake é a melhor que vi até agora, dentre os shakes do mercado, mas nada substitui reeducação alimentar - coisa que o shake não ensina.
12 Apr 18 by member: erachmah
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12 Apr 18 by member: BiancaPrata
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12 Apr 18 by member: simone.s.aparecida7
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Ola meninas!!! Eu ELIMINEI 26kg com Ajuda dos produtos e hoje uso meu conhecimento pra ajudar outras pessoas! Sempre tive uma alimentação muito adequada, porém exagerei na gestação... os produtos não são milagrosos e NÃO substitui uma alimentação adequada, são apenas ferramentas p/ ajudar no processo!! Muitos aqui se entopem de refrigerante e chocolate no dia do "lixo"! Eu prefiro tomar um shake cheio de nutrientes e SABOROSO... Sou contra desafio do ovo, e outros desafios rigorosos e nem por isso saio nos perfis falando mal!! Cada um usa aquilo que lhe faz bem e lhe dá resultado 😘
12 Apr 18 by member: karinarigo
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Não querida, vc está aqui pedindo seguidores para seu Instagram, pode enganar muitas aqui, mas muitas já te sacaram . Boa sorte!
12 Apr 18 by member: layra7
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