Gxavier's Journal, 11 Apr 18

Lanche 2: 50g tapioca e ovos. Meus ovos ainda estavam na academia! 😍

View Diet Calendar, 11 April 2018:
2158 kcal Fat: 64.85g | Prot: 162.03g | Carbs: 226.58g.   Breakfast: Ovo, Bananas, Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero, Bimbo Rap10 Integral, Itambé Leite em Pó Desnatado. Lunch: Banana Prata, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido. Dinner: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Other: Peito de Frango, Tapioca, Itambé Leite em Pó Desnatado, Ovo, Garoto Chocolate Negresco. more...

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