Bernardj67's Journal, 11 Apr 18


View Diet Calendar, 11 April 2018:
1330 kcal Fat: 56.97g | Prot: 59.08g | Carbs: 146.77g.   Breakfast: Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Café, Croissant aux Amandes. Lunch: Crêpe au Chocolat Fourré, Omelette ou Oeuf Brouillé avec Des Légumes. Dinner: Côte d'Or Chocolat au Lait, Café Expresso, Lait, Auchan Banane, Auchan Fromage Blanc 20%, Pilon de Poulet. Snacks/Other: Café Expresso, Café Expresso, Super U Chocolat au Lait Extra-Fin, Soupe. more...
2248 kcal Exercise: Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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