JustineVM's Journal, 11 Apr 18

œufs 🍳 au plat et jambon , avc sauce piquante aux poivrons et mousse légère au chocolat au lait 🍫 sur un fond de crème de chocolat noir 💥💥💥

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1014 kcal

Fat: 34.83g | Prot: 94.73g | Carbs: 78.14g.   Breakfast: Café, Bonbons au Chocolat Blancs, Moutarde, Cora Lait Écrémé, Maille Cornichons Extra Fin, Blanc d'Oeuf, Blanc de Dinde, Blanc d'Oeuf, Cacao en Poudre (Non Sucré). Lunch: Galbani Toast Alla Mozzarella, Bio Nature Concentre Tomate, Carottes, Monoprix Blanc de Dinde, Oranges, Maille Cornichons Extra Fin, Charal Bavette d'aloyau, Carrefour Couscous Grain Moyen. Dinner: Nougat, L'Amandaie Purée de Sésame "Tahin", Amandes, Vahiné Noix de Coco Râpée, Blanc d'Oeuf Cuit, Oranges, Fraises, Maille Cornichons Extra Fin, Carrefour Champignons de Paris, Oignons, Foie de Volaille. more...

2301 kcal

Exercise: Spa - 20 minutes, Exercise machine (fast) - 1 hour and 1 minute, Weight Training (moderate) - 20 minutes, Housework - 1 hour, Desk Work - 10 minutes, Washing Dishes - 1 hour and 5 minutes, Showering - 1 hour and 20 minutes, Watching TV/Computer - 4 hours and 20 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 23 minutes, Shopping - 5 minutes, Studying - 3 hours, Standing - 5 minutes, Stair Climber (Stepper) - 3 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 10 minutes, Sitting - 5 minutes, Sleeping - 7 hours, Resting - 18 minutes, Cooking - 2 hours and 15 minutes. more...