Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2018
|
64.7 kg
Lost so far: 26.6 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1227 kcal
|
Fat: 50.78g | Prot: 96.47g | Carbs: 92.31g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Фазер Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Cheese Gallery Сыр Лайт 20%. Lunch: Масло Подсолнечное, Куриная Печень, Роллтон Яичная Лапша. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Сырок "Фитнес". more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|