|
|
859 kcal
|
Fat: 26.12g | Prot: 39.51g | Carbs: 133.14g.
Breakfast: القهوة, القهوة بالحليب (قهوة لاتيه), البيض المقلي. Lunch: سلطة الخس مع خضار متنوعة, السباغيتي مع صلصة الطماطم بدون لحوم. Dinner: البطاطا المقلية (المقطعة دوائر أو أصابع,المجمدة), البطاطا المقلية (المقطعة دوائر أو أصابع,المجمدة), سلطة الخس مع خضار متنوعة, القرنبيط المطبوخ (الطازج، عدم إضافة الدهون أئناء الطبخ). Snacks/Other: سلطة الخس مع خضار متنوعة, نخالة القمح (الخام), الخبز المسطح (العربي) الأبيض. more...
|
|
 Comments
ohhhh., les frites sont plein de calorie c'est à éviter en régime
11 Apr 18 by member: samouila
|
oui c vrais dirha fayda walla coucha c mieux
02 May 18 by member: ibrahim benayad
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
khalid.mahboub57's Weight History
|