stephech54's Journal, 09 Apr 18

Je fais un apero dînatoire samedi soir, avez vous des idées recettes Light et sympa ? Merci de votre aide.

View Diet Calendar, 09 April 2018:
1127 kcal Fat: 62.07g | Prot: 42.47g | Carbs: 103.58g.   Dinner: Flocons d'Avoine, Leader Price Blanc Onctueux, Leader Price Saucisse Viennoise, Cora Lentilles Corail, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carottes. Snacks/Other: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Pomme, Graines de Courge. more...
2628 kcal Exercise: Sexual Activity - 1 hour, Driving - 1 hour and 30 minutes, Working - 7 hours, Housework - 1 hour, Resting - 5 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Ouh la la !!!! On va bien manger !!! Après un fondant au chocolat....  
10 Apr 18 by member: stephech54
Merci à tous...  
10 Apr 18 by member: stephech54
Champignons frais evidés avec carré frais, galette de sarrasin avec du St moret et saumon tu roules et tu coupes en rondin... Bon apero  
10 Apr 18 by member: nathie35700
Le jour J est arrivé, toute la journée en cuisine pour préparer : - cakes allégés chèvre tomate chorizo - cakes olives jambon - cake courgette tomate - verrine avocats crabe pamplemousse - verrine betteraves jambon cru - champignons fourrés tartare - concombre tartare jambon - bâtonnets de carottes Et radis Pour le dessert, fondant au chocolat 💕💕 
14 Apr 18 by member: stephech54
😍😍😍 
14 Apr 18 by member: aj_andromy
Supere soirée, calories sûrement exposées mais bon c'est l'anniversaire de mon fils.... Demain est un autre jour....  
14 Apr 18 by member: stephech54
Stéph tu as raison il faut savoir se faire plaisir surtout dans de telles occasions :) 
15 Apr 18 by member: Lilyx3

     
 

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