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09/04/2018
1º Desafio do Ovo
64,6Kg
Café da Manhã
1 Ovo Cozido
2 Xicaras de Cafe
2 Fatias de Queijo Ligth
Almoço
1 Omelete c/ 2 Ovos.
Sobremesa
1 Iogurte de Morango sem Lactose 56kcal..
Jantar
00:30 Min de Corrida.. 3,5 km...
1 Crepioca c/ queijo e peito de peru.
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584 kcal
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Fat: 34.38g | Prot: 39.73g | Carbs: 22.82g.
Breakfast: Bupesa Queijo Coalho Ligth, Café com Açúcar, Ovo Cozido. Lunch: Nestlé Iogurte Zero Lactose, Ovo Mexido. Dinner: Crepioca. more...
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