annaluisaamaral's Journal, 09 Apr 18

Marmitinha... 😋😋 Bom almoco pessoal, tenham todos uma semana maravilhosa e no foco! 😘😘

View Diet Calendar, 09 April 2018:
863 kcal Fat: 20.10g | Prot: 51.41g | Carbs: 126.59g.   Breakfast: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Suco de Laranja Natural. Lunch: Beterraba Cozida, Brócolis Cozido, Peito de Frango, Repolho-Roxo, Batata Doce Cozida. Dinner: Batata Doce Cozida, Repolho-Roxo, Peito de Frango, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Beterraba Cozida. Snacks/Other: Mingau de Aveia, Maçã, DIA Iogurte Parcialmente Desnatado com Polpa de Cenoura, Suco de Laranja e Mel, Camil Bolacha de Arroz Integral, Santa Helena First Pasta de Amendoim. more...



     
 

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