Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2018
|
81.6 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1764 kcal
|
Fat: 94.43g | Prot: 76.84g | Carbs: 148.95g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 1,8%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Jacobs Кофе Растворимый. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Цезарь Ролл. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 85%, Батон Нарезной, Макдоналдс Чикен Фреш Макмаффин, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksun4ik5's Weight History
|