Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2018
|
56.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
659 kcal
|
Fat: 27.32g | Prot: 47.89g | Carbs: 57.37g.
Breakfast: Вареное Яйцо. Lunch: Курица Вареная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Яблоко Зеленое, Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Dinner: Перекресток Кулич Пасхальный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|