vatarw's Journal, 08 Apr 18

vatarw's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2018

68.7 kg Lost so far: 4.3 kg. Still to go: 28.7 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 April 2018:

1019 kcal

Fat: 53.18g | Prot: 70.46g | Carbs: 71.06g. Breakfast: Кофе с Молоком, Лента Пасха Творожная, Подворье Творожная Масса. Lunch: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Эльмика Отруби Хрустящие Пшеничные с Топинамбуром, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Лента Пасха Творожная, Красные Помидоры, Скумбрия Запеченная. more...

1814 kcal

Exercise: Aerobics - 27 minutes, Apple Health - 23 hours and 33 minutes. more...

steady weight

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

vatarw's Weight History

View Complete History

vatarw's Journal, 08 Apr 18

Submit a Comment

vatarw's Weight History