Kotênko's Journal, 08 Apr 18


View Diet Calendar, 08 April 2018:
1233 kcal Fat: 42.64g | Prot: 103.94g | Carbs: 102.79g.   Breakfast: Любимая Чашка Молоко 1,5%, Delba Цельнозерновой Хлеб, Русское Море Икра Красная Лососевая, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Магнит Банан, Doppel Herz Омега-3, Агро-Альянс Геркулес Традиционный, Danone Йогурт Питьевой Натуральный. Lunch: Кальмар, Яйцо (Целое), Prosto Гречка, Олейна Подсолнечное Масло, Maestro de Oliva Оливки с Креветкой, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян. Dinner: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Креветки. Snacks/Other: Миндаль, Апельсины. more...
1546 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Kotênko's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.