|
95 kalori. Atıştırma diyelim.
|
1354 kcal
|
Fat: 46.37g | Prot: 53.05g | Carbs: 184.85g.
Breakfast: Akçaağaç Şurubu, Muratbey Burgu Peynir, Domatesler, Siyah Zeytin, Aknaz Taze Beyaz Peynir, Salatalık, Beyaz Ekmek, Yumurta. Lunch: Yoğurt, Mantı. Dinner: Filiz Makarna, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Mercimek Çorbası. Snacks/Other: Peyman Çekirdek, Ülker Halley, Türk Kahvesi. more...
|
|
1529 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours, Apple Health - 0 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|