ruski83's Journal, 08 Apr 18

Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2018
117.3 kg Lost so far: 2.7 kg.    Still to go: 32.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 April 2018:
1726 kcal Fat: 58.75g | Prot: 90.48g | Carbs: 155.01g.   Breakfast: Kupiec Płatki Owsiane Górskie, Mleczna Dolina Maślanka Pieczone Jabłko, Pilos Kefir 1,5%, Delikate Serek Wiejski. Lunch: Masło, Pomidory, Pasztet Pieczony, Chleb Żytni ze Słonecznikiem. Dinner: Tortellini z Nadzieniem Mięsnym. Snacks/Other: Żubr Piwo, Delikate Serek Wiejski. more...
steady weight

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ruski83's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.