|
Прошу совета! Наелась сегодня утром одних сладостей и дряни, сейчас тошнит от всего - кроме греческого йогурта ничего не лезет. Как быть сегодня дальше - всё же планирую сделать полноценный пп-ужин на оставшиеся 400-500 ккал или не есть сегодня больше ничего, а пить много-много воды?
|
1292 kcal
|
Fat: 33.87g | Prot: 65.82g | Carbs: 183.74g.
Breakfast: Молочное Раздолье Сырок Творожный Глазированный 26%, Песочное Печенье, Пряники, Банан, Слада Зефир Классический, Яблоко Зеленое. Lunch: Печеночный Торт. Snacks/Other: Сметана, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Кулич Пасхальный, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
|