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1210 kcal
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Fat: 39.49g | Prot: 66.94g | Carbs: 147.28g.
Breakfast: Café com Açúcar, Tapioca com Manteiga. Lunch: Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida), Cenouras Cozidas, Alface, Batata Inglesa Cozida, Cenouras, Couve Refogada, Repolho Verde Cozido. Dinner: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Legumes Cozidos, Farofa, Peito de Frango. Snacks/Other: Donckels Belgian Truffles, Café com Açúcar, Forno de Minas Folhado de Frango. more...
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1628 kcal
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Exercise:
Air Climber - 27 minutes, Google Fit - 23 hours and 33 minutes. more...
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