livingonmyown2's Journal, 06 Apr 18

Bugun günü çok erken kapatıyorum :) akşam yemeği olarak migrostan aldıgım bu bulgur kinoa chia karışımını denedim.çok tatsız tuzsuz ama üstüne yagsız ton balıgı ekleyince iyi oldu.

View Diet Calendar, 06 April 2018:
1438 kcal Fat: 83.93g | Prot: 58.62g | Carbs: 124.70g.   Lunch: Otlu Peynir, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Yeşil Biber, Salatalık, Domatesler, Tam Buğday Ekmeği, Namet Hindi Füme. Dinner: Torku Ayran, Dardanel Light Ton Balığı, Dardanel Fit Super Mix. Snacks/Other: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Ceviz. more...
228 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

13 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


livingonmyown2's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.