|
Многие фотографируются ДО и ПОСЛЕ для сравнения... А что делать, если на фото и было средненько, и стало так же? Хотя вес уменьшился, объемы уменьшились...
|
1326 kcal
|
Fat: 57.26g | Prot: 66.79g | Carbs: 137.03g.
Breakfast: Махеевъ Майонез Постный с Лимонным Соком, Чай с Сахаром, Белый Хлеб, Карусель Набор для Окрошки с Колбасой. Lunch: Куриное Филе в Сметане, Макароны Отварные, Белый Хлеб. Dinner: Куриное Филе в Сметане, Король Орех Арахисовая Паста Хрустящая, Кировский Мороженое. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
|
2237 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 8 hours, Desk Work - 8 hours, Resting - 6 hours and 47 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 3 minutes, Driving - 20 minutes, 35 минут с Джил - 35 minutes, Showering - 15 minutes. more...
|
|