Viktoria-vik's Journal, 06 Apr 18

Viktoria-vik's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2018

63.1 kg Lost so far: 0.8 kg. Still to go: 12.1 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 April 2018:

1115 kcal

Fat: 57.84g | Prot: 64.36g | Carbs: 88.79g. Breakfast: Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Цикорий. Lunch: Красные Помидоры, Суп-Пюре из Брокколи, SPAR Котлеты из Телятины Паровые. Dinner: Капучино, Ironman Протеиновый Батончик, ВкусВилл Грилата с Овощами. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. more...

2001 kcal

Exercise: Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 1.4 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Viktoria-vik's Weight History

View Complete History

Viktoria-vik's Journal, 06 Apr 18

Submit a Comment

Viktoria-vik's Weight History