|
Завтрак был ну оооочень плотным и вкусным 🤤😻 удовольствие на весь день получено, а теперь можно заниматься домашними хлопотами 😪
|
1201 kcal
|
Fat: 45.76g | Prot: 88.01g | Carbs: 109.13g.
Breakfast: Сырники в Духовке, Корица, Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Billa Яблоко Гренни Смит, кофе 0,5. Lunch: Фундук Фундук, Сырники в Духовке, Be Fresh Семена Чиа, Каждый День Компотная Смесь. Dinner: Куриная Грудка, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Приготовленный Яичный Белок, кофе 0,5, Billa Яблоко Гренни Смит, Зеленый Чай. more...
|
|
2600 kcal
|
Exercise:
Cooking - 2 hours and 30 minutes, Hiking - 1 hour, Washing Dishes - 1 hour, Cardio - 40 minutes, Cleaning - 3 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 7 hours and 50 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|