Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2018
|
58.5 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
952 kcal
|
Fat: 32.69g | Prot: 61.67g | Carbs: 111.96g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Миндаль, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Мандарины. Dinner: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Зеленый Горошек, Зеленые Оливки, Индилайт Грудка Индейки, Кабачок. Snacks/Other: Простоквашино Ряженка 4%, Банан, Зеленое Яблоко, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Ламбер Сыр 50%, Банан, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kiti_kitinail's Weight History
|