karinarigo's Journal, 04 Apr 18

Gominhos aparecendo!! Discretos porém estão ali 😱🙌🏻 Nunca imaginei aos 31 anos, após uma gestação estar nesta forma física!! Graças a treino de qualidade, alimentação e Herbalife Nutrição!!

View Diet Calendar, 04 April 2018:
1278 kcal Fat: 34.28g | Prot: 98.67g | Carbs: 143.40g.   Breakfast: Herbalife Nutrev, Herbalife Shake de Doce de Leite. Lunch: Frimesa Leite Desnatado, Herbalife Sopa de Frango com Legumes. Dinner: Bolinho de Arroz, Monteiro Chocolates Palha Italiana Light, Palmito, Repolho Verde, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Couve-Flor Gratinada. Snacks/Other: Pastel de Carne, Sadia Mini Kibe, Optimum Nutrition Whey Protein. more...
1668 kcal Exercise: Weight Training (Bodybuilding) - 35 minutes, Resting - 16 hours and 25 minutes, Sleeping - 7 hours. more...

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