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Ia iniciar suplementação com Ioimbina, sugerida por uma nutricionista amiga. Ligando na farmácia fui informada que um dos colaterais é aumento da frequência cardíaca e que essa suplementação é contraindicada para pessoas portadoras de problemas cardíacos, inclusive prolapsos de mitral. Enfim... NO IOIMBINA para essa que vos fala! Segue o baile!
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1510 kcal
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Fat: 116.93g | Prot: 85.51g | Carbs: 26.34g.
Breakfast: Laiwu Tenghao Food Gengibre em Conserva, Frimesa Nata, Café com Açúcar. Lunch: Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura), Scala Requeijão Cremoso, Alface, Salmão no Forno ou Grelhado, Ovo Frito sem Gordura. Dinner: Scala Requeijão Cremoso, Manteiga (com Sal). Snacks/Other: Polenghi Cream Cheese, Ovo Mexido, Frimesa Nata, Café, Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau, RAR Queijo Grana Padano, Ovo de Codorna. more...
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