Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2018
|
72.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1220 kcal
|
Fat: 41.94g | Prot: 33.55g | Carbs: 176.92g.
Breakfast: Самса с Курицей. Lunch: Greenfield Чай Черный, Коврижка, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный, Окрошка. Snacks/Other: Простоквашино Сливки 10%, Кофе (Растворимое), Невские Берега Торт Бисквитный "Йогурт-Клубника", Fine Food Блинчики с Клубничным Джемом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ilinamary's Weight History
|