|
Ore 16, ancora non ho mangiato nulla oggi e stranamente non ho fame, penso che il mio corpo stia ancora metabolizzando la colomba 😂
|
556 kcal
|
Fat: 21.52g | Prot: 47.98g | Carbs: 34.73g.
Dinner: Esselunga Naturama Insalata Mista , Esselunga Spinaci in Foglia Surgelati , Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Esselunga Pelati, Baccalà. Snacks/Other: Vis Natural Più Frutta Light Marmellata di Lamponi, Auchan Cioccolato al Latte senza Zuccheri, Max Protein Rocher Flup, Vios Complet 0%. more...
|
|
 Comments
Come fai???😱😱😱
Io sarei svenuta già alle 10 del mattino...😑
04 Apr 18 by member: diglio81
|
E si sta sgranocchiando i tuoi muscoli
😢
04 Apr 18 by member: enzimaerebus
|
Ho letto cose molto positive su questa cosa del digiuno intermittente e vedo che anche molti sportivi qui su fatsecret lo fanno :) oggi ho provato ed effettivamente non mi sono trovata male, forse anche perché non si discosta molto dal regime che ho abitualmente (colazione e pranzo super leggeri e cena più abbondante)... si tratta comunque di un esperimento di un giorno, non di una cosa che farò sempre!
04 Apr 18 by member: sciglianogiulia
|
Magari approfitterò dei pochi giorni in cui ho lezione all’ora di pranzo per farlo, preferisco eliminare le schiscette schifide che mi preparo io e godermi la cenetta buona della mamma 😂 l’unica cosa che mi pesa un po’ è eliminare la colazione :(
04 Apr 18 by member: sciglianogiulia
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sciglianogiulia's Weight History
|