Наконец взвесилась. Ну что же, за Пост примерно 6 кг ушло. С февраля по март вес почти не менялся, поэтому и записей не было. Может, то самое плато, о котором столько разговоров. Имт: 26.08, отношение талии к росту: 0.49
|
1688 kcal
|
Fat: 29.79g | Prot: 181.24g | Carbs: 174.92g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Каша из Овсяной Крупы, Хлебец на Изоляте 40/40/40. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Doppel Herz Омега-3, Сэн Сой Соевый Соус Легкий, Гороховый Изолят 85%, Петрушка, Гречка Вареная, Зеленый Лук, Bona Vita Соевый Бефстроганов, Чечевица Вареная. Dinner: Капуста Тушеная без Масла, Гороховый Изолят 85%, Profood Какао Порошок Обезжиренный. Snacks/Other: Яблоко, Перекресток Грейпфрут Красный. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ignnatalia's Weight History
|