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926 kcal
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Fat: 37.18g | Prot: 70.42g | Carbs: 69.35g.
Breakfast: Graines de Lin, Graines de Sésame Entières Séchées, Graines de Courge, Nu3 Beurre de Cacahuète , Sojade Spécialité au Soja Nature, Bonneterre Soja Sélection Nature , Son d'avoine, Comptoir du Grain Semoule de Blé Fine . Lunch: Tomates, Lidl Laitue Iceberg, Panais Cuits, Bio Nature Ortie, Oignons, Thiriet Haricots Verts Très Fins, Lazzaretti Torsades de Lentilles Corail. Dinner: Nu3 Protéine de Pois, Terres et Céréales Bio Protéines de Soja, Sojade Spécialité au Soja Nature, Fenugrec, Markal Levure Maltée, Lidl Laitue Iceberg, Nu3 Fettucine Low Carb , Thiriet Haricots Verts Extra-Fins. Snacks/Other: Noix de Cajou, Sojasun Nature Soja Touche de Coco. more...
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2110 kcal
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Exercise:
Stair Climber (Stepper) - 1 hour and 58 minutes, Yoga - 1 hour, Weight Training (moderate) - 30 minutes, Bicycling (moderate) - 21/kph - 15 minutes, Resting - 12 hours and 17 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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