Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2018
|
83 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1371 kcal
|
Fat: 57.43g | Prot: 119.24g | Carbs: 88.28g.
Breakfast: Мистраль Отруби Овсяные, Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Рафаэлло Конфета, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Куриное Филе на Гриле. Dinner: Молочная Речка Молоко 1,5%, Кабачок Гриль, Красная Цена Сыр Российский, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Винегрет, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
ЛеляВадимовна's Weight History
|