Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2018
|
69.9 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1076 kcal
|
Fat: 53.60g | Prot: 65.59g | Carbs: 82.51g.
Breakfast: Сыр Сулугуни, Myllyn Paras 4-Х Зерновые Хлопья, Яблоко, Белый Город Молоко 2.5%, Банан. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Растительное Масло, Помидоры, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Огурец (с Кожурой). Dinner: Lorado Маслины Черные без Косточки, Белый Город Молоко 2.5%, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Сыр Адыгейский. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2.5%, Сыр Сулугуни, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena_Svoya's Weight History
|