Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2018
|
50.1 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1458 kcal
|
Fat: 61.63g | Prot: 56.82g | Carbs: 182.62g.
Breakfast: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сгущенка, Яйцо, Банан, Творог (Обезжиренный), Масло Подсолнечное. Lunch: Капуста Тушеная, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Картошка Печеная, Зеленое Яблоко, Апельсин, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|