Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2014
|
61.1 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1514 kcal
|
Fat: 86.64g | Prot: 46.63g | Carbs: 138.68g.
Breakfast: Кабачковые Оладьи, Чай Несладкий, Егорьевская Фабрика Паштет из Печени, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Lunch: Чай Несладкий, Чудо Йогурт Питьевой, Макароны по Флотски. Dinner: Мясницкий Ряд Язык в Желе, Мясницкий Ряд Сервелат Элитный, Петрушка, Укроп, Красные Помидоры, Чай Несладкий, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем из Калифорнии. more...
|
|
1719 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 7 hours, Resting - 10 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiia.uskova's Weight History
|