JustineVM's Journal, 02 Apr 18

Sauté de poulet 🍗 sauce tomate ( concentré de tomate , tomate 🍅 fraîche , oignon, épices )

View Diet Calendar, 02 April 2018:
2552 kcal Fat: 111.05g | Prot: 155.97g | Carbs: 237.96g.   Breakfast: Thé sans Sucre, Fraises, Cacao en Poudre (Non Sucré), Carrefour Lait Écrémé, Labneh, Biotech USA Iso Whey Zéro, Blanc d'Oeuf Cuit. Lunch: Ducros Curry Poudre, Poivre Noir, Tomates, Bio Nature Concentre Tomate, Carrefour Filet Poulet Label Rouge. Dinner: Vico Croûtons Nature, Halloumi, Herta Knacki 100% Poulet, Amandes, Miel, Nougat, Huile d'Olive, Poivron Farci, Auchan Nems Porc, Pizza à la Viande, Concombre (Pelé), Salade de Laitue avec Avocat, Tomate, et / ou Carottes, Quick Chicken Wings (5), Pilon de Poulet. Snacks/Other: Eau de Robinet, Menthe, Jus de Citron. more...
1932 kcal Exercise: Washing Dishes - 5 minutes, Housework - 10 minutes, Spa - 2 minutes, Stair Climber (Stepper) - 8 minutes, Shopping - 20 minutes, Resting - 57 minutes, Cooking - 1 hour and 25 minutes, Watching TV/Computer - 4 hours and 40 minutes, Showering - 40 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 39 minutes, Studying - 3 hours, Sitting - 45 minutes, Standing - 52 minutes, Reading - 1 hour, Sauna - 17 minutes, Sleeping - 7 hours. more...

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