|
|
1295 kcal
|
Fat: 39.70g | Prot: 86.79g | Carbs: 145.47g.
Breakfast: KDV Зефир Ванильный, Пицца Домашняя, Черная Карта Кофе Растворимый, Томатный Сок, Вареное Яйцо. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Брокколи Тушеные, Гречка Отварная. Dinner: Ленивые Вареники. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
|
443 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 30 minutes, Samsung Health - 23 hours and 30 minutes. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatgoran1989's Weight History
|