tana98nov's Journal, 02 Apr 18

Скидки в Метро :-)

View Diet Calendar, 02 April 2018:
1626 kcal Fat: 59.91g | Prot: 76.72g | Carbs: 200.27g.   Breakfast: Сахарный Песок, Овсяная Крупа, Молоко Нашей Дойки Молоко 2,5%, Мясновъ Сыр Швейцарский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной. Lunch: Рахат Мармелад на Агаре, Матиас Сельдь Матиас XXL, Картофель Отварной. Dinner: Огурец (с Кожурой), Чеснок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кефир 3,2%, Bravolli Булгур Крупный, Рококо Филе Бедра. Snacks/Other: Красное Яблоко, Помидоры, Батон Нарезной, Setra Паштет Гусиный, Бабаевский Шоколад Горький Элитный 75% Какао, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Epica Йогурт Вишня-Черешня. more...
2079 kcal Exercise: Cooking - 30 minutes, Teaching - 10 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 50 minutes, Ironing - 20 minutes, Fitness Training (Workout) - 10 minutes, Sleeping - 7 hours, Resting - 8 hours and 36 minutes, Desk Work - 4 hours, Watching TV/Computer - 2 hours, Stairs (Climbing Stairs) - 1 minute, Squats (Legs) - 3 minutes, Cross Training - 20 minutes. more...

22 Supporters    Support   

Comments 
Набрала всяких разных, буду дегустировать. Все их едят, наверное вкусно. Вот только жиров 6 гр на 100 гр и 8 на баночку - мноооого! 
02 Apr 18 by member: tana98nov
Как я говорила ранее , мой самый любимый этой марки с семенами чиа . Но я их полностью искл ( наполнитель) 
02 Apr 18 by member: Nani888
я беру с ананасом) мне нравится их на ужин:) 
02 Apr 18 by member: Darkwildwind
Nani888, купила и с чиа, попробую, что за зверь ) 
02 Apr 18 by member: tana98nov
Darkwildwind, я распробовала голубику с лавандой - очень вкусно. Буду пробовать дальше ) 
02 Apr 18 by member: tana98nov
И с голубикой попробую:)) просто с ананасом был по акции:))) 
02 Apr 18 by member: Darkwildwind
Darkwildwind, а Вы в каком магазине и за сколько покупали?  
02 Apr 18 by member: tana98nov
В магните за 39 руб) 
02 Apr 18 by member: Darkwildwind
Вчера в мЕтро было по 29,99. 
02 Apr 18 by member: tana98nov
Огоо!) с голубикой и лавандой я не пробовала  
02 Apr 18 by member: Nani888
Nani888, это мой первый ) Может, дальше еще вкуснее? ) 
02 Apr 18 by member: tana98nov
вопрос не совсем по теме...а как попасть в метро? если ты не ип?) 
02 Apr 18 by member: kostyahina.ann
kostyahina.ann, в Москве давно уже на входе жетон выдают и по нему. 
02 Apr 18 by member: tana98nov
Либо если есть друг ИП, то он может 5ти человек сделать бесплатно карту метро  
03 Apr 18 by member: Nani888
Если есть друг с картой, он может с собой двоих провести :-) 
04 Apr 18 by member: tana98nov

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tana98nov's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.