Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2018
|
78 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1128 kcal
|
Fat: 58.23g | Prot: 89.86g | Carbs: 61.18g.
Breakfast: Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры Черри, Омлет с Молоком, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Кофе с Молоком. Lunch: Борщ Украинский. Dinner: Куриная Грудка на Гриле, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Snacks/Other: Кефир 2,5%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksenia0909's Weight History
|