|
Yine, yeni, yeniden
|
1866 kcal
|
Fat: 59.59g | Prot: 172.56g | Carbs: 152.39g.
Breakfast: Doğal Peynir, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Dost Yarım Yağlı Süt, Optimum Nutrition Gold Standard Whey. Lunch: Ayran, Yayla Osmancık Pirinç, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). more...
|
|
 Comments
01 Apr 18 by member: esra431990
|
yiyin yağsız haşlama vy buhar birde esmer pirinç olursa daha iyi ama yinede yanında yediklerimizde yağsız olmalı ve sınırlı tabiki ☺
01 Apr 18 by member: fatma.kaban
|
Hepsi haşlama makinasında yapıldı :))
Tamamen buharda piştiler.
100gr pirinç, 300gr tavuk göğüs
01 Apr 18 by member: ShyRain
|
vay.. işte temiz beslenme budur
01 Apr 18 by member: psikolof
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|