Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2018
|
65.2 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1544 kcal
|
Fat: 69.30g | Prot: 74.89g | Carbs: 126.44g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Магнит Сыр Российский 50%, Батон. Lunch: Хлеб Черный, Сельдь Соленая, Ягодный Пирог, Кофе, Рыбный Суп, Котлета Домашняя, Салат из Помидоров и Огурцов, Коньяк. Dinner: Чай, Сырники, Салат из Помидоров и Огурцов, Яичница, Жареная Говядина (Только Постное), 4 Сезона Мексиканская Смесь. Snacks/Other: Миндаль. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худеющая Юличка's Weight History
|