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bonjour, si vous le souhaitez je partage tous mes repas et mes conseils sur instagram, vous pouvez vous en inspirez et ajuster mes repas selon votre besoin! le nom de ma page est : foodobjectif
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984 kcal
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Fat: 28.17g | Prot: 44.51g | Carbs: 141.52g.
Breakfast: Francine Farine Complète, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Carrefour Bio Œufs de Poules Élevées en Plein Air, Chabrior Flocons d'avoine, Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Pomme. Lunch: Pomme, Rôti de Porc, Haricots Verts, Riz Basmati (Cuit), Salade Verte, Crownfield Carrés Chocolat, Thé Vert. Dinner: Salade de Fruits, Rôti de Porc, Riz Basmati (Cuit), Soupe de Potiron. Snacks/Other: Lipton Thé Vanille. more...
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1644 kcal
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Exercise:
Cleaning - 35 minutes, Resting - 16 hours and 25 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
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